EFT (Emotional Freedom Techniques – Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης)
Μια τεχνική που συνδυάζει τον ελαφρύ χτυπηματισμό (tapping) σε συγκεκριμένα ενεργειακά σημεία (μεσημβρινούς) με λεκτικές επιβεβαιώσεις.
Έχει δείξει θετικά αποτελέσματα στη μείωση του συναισθηματικού φορτίου από τραυματικά γεγονότα και φοβίες.