Έμπνευση
Σπόρος Αγάπης
Φροντίζω εμένα, όχι από εγωισμό, μα για να αφήσω ρίζες δυνατές.
Αγάπη στον εαυτό, είναι η πρώτη κληρονομιά, το φως που θα βαδίσουν οι επόμενοι.
Κάνω προτεραιότητα τη φροντίδα μου, για να χαρίσω στα παιδιά μας, κόσμους γεμάτους δύναμη και ουρανό. Νατάσα
___________________________________
Η Αλήθεια και η Καθαρότητα δεν είναι στόχοι.
Είναι τρόπος να υπάρχουμε με εντιμότητα, με αγνότητα, με καρδιά ανοιχτή. Νατάσα
___________________________________
Όταν είμαστε αληθινοί, νιώθουμε ελαφρύτεροι.
Όταν καθαρίζουμε μέσα μας, ανοίγει χώρος για φως. Νατάσα
____________________________________
Η εσωτερική φωνή, όταν ακούγεται από την καρδιά, γίνεται ο αληθινός μας οδηγός. Δεν είναι λόγια, αλλά μια σιωπηλή σύνδεση με την ουσία του είναι μας. Στην ησυχία της, βρίσκουμε τη σοφία που ξεπερνά τον θόρυβο του κόσμου. Η καρδιά, καθαρή και απαλλαγμένη από φόβους, μιλά με την αλήθεια της ύπαρξής μας, οδηγώντας μας στον δρόμο της αυθεντικότητας.
Νατάσα
____________________________________
Η απελευθέρωση από τα βάρη των προγόνων είναι μια πράξη θεραπείας, που επιτρέπει σε εμάς και στους απογόνους μας να ζήσουμε ελεύθεροι και αυθεντικοί. Συχνά, κουβαλάμε συναισθηματικά ή ψυχικά φορτία από γενιά σε γενιά, που περιορίζουν την ελευθερία μας και εμποδίζουν την αληθινή μας έκφραση. Όταν απελευθερωνόμαστε από αυτά τα βάρη, δημιουργούμε χώρο για την ευημερία μας και για την ανάπτυξη των μελλοντικών γενεών. Η θεραπεία αυτών των συστημικών δεσμών όχι μόνο ανακουφίζει εμάς, αλλά καθαρίζει τον δρόμο για τη ζωή των απογόνων μας, επιτρέποντάς τους να ζήσουν με αγάπη, αρμονία και εσωτερική ειρήνη. Έτσι, αναλαμβάνουμε την ευθύνη της απελευθέρωσης, για να δημιουργήσουμε έναν καλύτερο κόσμο για τις επόμενες γενιές. Νατάσα
_____________________________________
Τα άτομα με χειριστική συμπεριφορά συχνά προσπαθούν να διαμορφώσουν την πραγματικότητα γύρω τους με σκοπό να εξυπηρετήσουν τα προσωπικά τους συμφέροντα. Χρησιμοποιούν τα συναισθήματα των άλλων για να επιτύχουν αυτό που θέλουν, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιούν. Αυτές οι σχέσεις μπορεί να φαίνονται παραπλανητικά γλυκές, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι γεμάτες με εκμετάλλευση και συναισθηματική πίεση. Είναι ζωτικής σημασίας να διακρίνουμε αυτά τα μοτίβα και να θέτουμε σαφή όρια, προστατεύοντας την αυτοεκτίμησή μας και την εσωτερική μας γαλήνη. Ο σεβασμός, η ειλικρίνεια και η ισότητα είναι θεμελιώδη στοιχεία για κάθε υγιή σχέση, και η χειραγώγηση δεν έχει θέση σε καμία από αυτές. Νατάσα
_____________________________________
Η αυταξία είναι η θεμελιώδης εκτίμηση που έχουμε για τον εαυτό μας, ανεξάρτητα από εξωτερικές συνθήκες ή την άποψη των άλλων. Όταν αγαπάμε και σεβόμαστε τον εαυτό μας, αναγνωρίζουμε την αξία μας χωρίς όρους ή προϋποθέσεις. Ο αυτοσεβασμός μας επιτρέπει να ζούμε αυθεντικά, να βάζουμε υγιή όρια και να προστατεύουμε την ψυχική μας ηρεμία. Η αγάπη για τον εαυτό δεν είναι εγωιστική, αλλά μια βαθιά πράξη αυτοφροντίδας, που αναδεικνύει την εσωτερική μας δύναμη και επιτρέπει να αγαπάμε και να σεβόμαστε και τους άλλους με αληθινό τρόπο. Όταν αγαπάμε τον εαυτό μας, δημιουργούμε χώρο για να βιώσουμε την αληθινή σύνδεση και την ουσιαστική ευτυχία. Νατάσα